体験レッスン パーソナルレッスン編
M-FACTORYアメリカ村ジムのパーソナルレッスンを紹介します。
レッスン内容と体験料金、予約方法など。
パーソナルレッスン
目的に合わせたレッスンができるのがパーソナルレッスンの特徴です。
こんな方へおススメ
・自分のライフスタイルに合わせたい方
・周りに気を遣わずにキックを楽しみたい方
・目標とする方やプロポーションをお持ちの方
・きれいなフォームを身に付けたい方
・大人数が苦手な方
レッスン内容
・ストレッチ
・プチ ランニング
・シャドー（構え、フォーム）
・ミット打ち（パンチ、ミドルキック、ヒザ、ヒジ）
・質疑応答
開催曜日：午前から18:00まで ※夜は応相談
体験料金：3240円 45分
予約ページ：https://www.m-factorygym.com/reserve/amemura_personal.html
大阪市内・難波心斎橋エリアでキックボクシングをお探しなら、まずはM-FACTORYへお越しください。フィットネスだけでは物足りない！そんなあなたに最適なキックボクシングジムです。
M-FACTORYキックボクシングジム アメ村店（M-FACTORYアメリカ村ジム）
体験レッスン グループレッスン編
M-FACTORYアメリカ村ジムの体験可能なグループレッスンを紹介します。
レッスン内容と体験料金、予約方法など。
基礎クラス
レッスン内容：男女混合クラス。メインスタジオで開催。キックボクシングの基礎動作とミット打ち、ミット受け。さらに補強やディフェンス動作など。基本がしっかり身につく点とミットに打つ爽快感が特徴。基礎&フィジカル、基礎&タイ式ヨガなどのバリエーションのクラスもある。
開催曜日：月～日 毎日
体験料金：無料
予約ページ：https://www.m-factorygym.com/reserve/amemura_taiken.html
シェイプリーキック
レッスン内容：男女混合クラス。メインスタジオで開催。キックボクシングのパンチやキックを左右構えを入れ替えながら音楽に合わせてシャドーボクシングをする。筋バランスの向上と大量発汗によるシェイプアップ効果が特徴。
開催曜日：火曜、木曜
体験料金：2160円（当日入会でキャッシュバックキャンペーン実施中）
予約ページ：https://www.m-factorygym.com/reserve/amemura_taiken.html
シェイプリーガールズ
レッスン内容：女性限定クラス。Bスタジオで開催。キックボクシングのパンチやキックをシャドーボクシング＆ミット打ちをしたり、各種フィジカルトレーニングを行う。参加者はミットを受けずにトレーナーが受けてくれることが特徴。毎回グローブと軍手は無料貸し出しでお得。
開催曜日：日曜
体験料金：3240円（当日入会でキャッシュバックキャンペーン実施中）
予約方法：https://airrsv.net/shapelygirlsamemura/calendar
みなさん是非遊びにきてくださいね(°▽°)
M-FACTORYアメリカ村ジム
～趣味探し、体力つけたい、ストレスから解放されたい、どうせやるなら上手くなりたい、ゴリっとし過ぎず引き締まったちょうど良い体になりたい～
トレーニングスタジオが2つあります
M-FACTORYアメリカ村ジムの2つのスタジオを紹介します。
Aスタジオ
Bスタジオ
Aスタジオでは、フィットネスから本格的なグループレッスンの開催や、フリートレーニングで使用しています。
主な開催レッスン:基礎クラス、対人練習基礎クラス、応用テクニッククラス、シェイプリーキック
Bスタジオでは、女性限定のシェイプリーガールズのレッスンや、スタジオレンタルなどで使用しています。清潔感のあるオシャレな空間です。スタジオレンタルの用途は、ダンスや写真撮影、エクササイズ、演技のお稽古などがあります。
詳細は下記ページよりご覧ください。
https://www.spacemarket.com/spaces/m-factorystudio
パーソナルトレーニングでご利用の際は、どちらかのスタジオを選んでいただくことも可能です。
Bスタジオでは、室内用のシューズを履いてボクシングメインでトレーニングすることも可能です。
難波、心斎橋エリアでキックボクシングジムをお探しなら、まずはM-FACTORYアメリカ村ジムへお越し下さい。
スタッフ一同お待ちしております。
体験の際は下記ページよりお申し込みください。
https://www.m-factorygym.com/reserve/triallesson.html
M-FACTORYアメリカ村ジム
～趣味探し、体力つけたい、ストレスから解放されたい、どうせやるなら上手くなりたい、ゴリっとし過ぎず引き締まったちょうど良い体になりたい～
セブンティーンが遊びに来たキックボクシングジム
韓国アイドルグループ SEVENTEENのドギョムとミンギュのお二人です。
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/SEVENTEEN_(音楽グループ)
男性は知らない人がほとんどなのかもしれませんが、若い女性にかなり人気があるみたいです。
そんな人気があるとはつゆ知らずのトレーナー笑
韓国アイドルのメンバーも楽しんで帰っていってくれたようなので良かったです。
言語の壁で、言葉の伝達が難しい中での撮影はなかなか経験のできない貴重な体験でした。
M-FACTORYアメリカ村ジム
～趣味探し、体力つけたい、ストレスから解放されたい、どうせやるなら上手くなりたい、ゴリっとし過ぎず引き締まったちょうど良い体になりたい～
大人が素直に楽しめる場所ってありますか？
M-FACTORYアメ村ジムは、大人が気軽に素直に楽しめるキックボクシングジムです。
ジムまではOsaka Metro御堂筋線なんば駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩8分、四ツ橋線なんば駅から徒歩5分です。
夜は会社帰りに来られる方が多く、お昼は自営業の方や飲食業やシフト制の勤務の方が来られています。
M-FACTORYでは、若い女性だけしか来たらいけないとか、テンション高すぎて自分のペースで出来ないとか、インスタ映え気にしないといけないとか、強い人や上手い人に気を遣わないといけないとか、そんな心配はいりません。
等身大のあなたのままトレーニング出来ます。
気負いはいりません。気軽に楽しんでください。気負うほど長く楽しめません。上達するにしても、ダイエットするにしても、長い目で見てコツコツやるのがおススメです。
分からないことはトレーナーになんでも相談してくださいね。
一度体験されることをオススメします。
https://www.m-factorygym.com/reserve/triallesson.html
女性だけじゃない男性だって楽しめるジム
アメリカ村のキックボクシングジムM-FACTORYでは、男性たちも楽しまれてます。
20代30代40代以上の3世代の男性たちです。
始めは未経験でした。
ほとんどの方がフィットネス感覚で始められます。
お腹の脂肪なんとかしたいとか、
体力つけないヤバいなーとか、
フィットネスクラブは続かないんだよなーとか、
そんな感じの理由で来られる方がほとんどです。
でもやり出したらハマって、スパーリング大会に出るまでになった方もいるぐらいキックボクシングって魅力があるんですね。
他の誰かよりカッコよくありたいって思い、他のヤツより勝っていたいって思い、男性なら誰しもあると思うんですよね。
男性なら細マッチョな格闘家みたいな体や強さに憧れる方も多いはずです。そして女の子にモテたいって言う淡い思い。。
キックボクシングってそういう男性の期待が詰まってるスポーツだと思うんです。
だからこそ、やっぱりキックボクシングは男性にとって魅力的なんじゃないかなーって思うわけです。
もちろん女性にとっても魅力的なスポーツなんですけど、視点が、捉え方が違うんですよね。
男性諸君！！
今こそキックボクシングをやろう！！
やってみて期待通りになるかは分からないけど、一度はやってみる価値があると、声を大にして言いたい。
さあ、やってみ
M-FACTORYアメリカ村ジム
～趣味探し、体力つけたい、ストレスから解放されたい、どうせやるなら上手くなりたい、ゴリっとし過ぎず引き締まったちょうど良い体になりたい～
